2ヶ月ベビーのママ
夫婦で順番に昼も夜も抱っこで寝かしつけして、すぐ起きて、また寝かしつけしての繰り返しで
体力面と精神面も限界だったが、セルフねんね出来るようになって、夫婦とも睡眠時間が確保でき
夫婦での団欒の時間もできて幸福度は格段に上がりました!
どんなあやふやな質問や相談でも、いつも素早く納得感のある返答で、不安になった時は励まされて頑張る事が出来て
また、上手くいった時も、なぜ上手くいったのか、自分で振り返る力がつきました!
誰でも寝かしつけができるので、今日は夫に任せて美容院と映画を気兼ねなく楽しみました。